【2019新機 XR健身車】XR360百臂綜合訓練車/磁控飛輪車/自主重訓機，

有氧心肺訓練+核心肌群訓練一機搞定！我家就是健身房！

2019新年新希望，我希望自己一定要好好的運動，

每天至少要十分鐘，看看能不能回到十年前的24腰和翹翹臀(老張表示:這句話我五年前就聽過了

快來看看我家這台 好吉康XR健身車，太厲害了這台。

我超不愛出門到人多的地方，所以健身房和運動場不用講，我根本不會去，

除非學長或是偶像在那打球吧，不然誰要去那看丫婆們甩手啦，

總之，一點出門運動的動力都沒有。

還有下雨天不方便、冬天太冷、夏天太熱，天氣也真的是很大的一個問題，對吧？

所以要我出門運動，沒有動力真的很無法，我都會把運動器材搬回家。

半夜睡不著也能運動，完全沒有氣候和時間的限制。

之前分享過跑步機和健腹機還有其它運動器材，今天要來分享的是2019新機 XR健身車

有了這台XR360百臂綜合訓練車，根本一台抵多台，就用它直接把家裡打造成健身房吧！

收到東西時，先清點一下所有的主件和配件，

XR健身車是半成品，我們組裝不到十分鐘就完成了，其中有五分鐘是在研究說明書XD

該組裝的部位不太多，按照著說明書來很快就完成了。

因為是半成品，店家已經組裝80%了，剩下20%我們自己組裝好就可以了。

有發現它的設計是有點前低嗎，前端稍微低了點，

這種設計是為了讓我們可以運動時同時辦公打game、追劇都不擋路......

前方沒有遮擋物來擋我們看電視還算是不錯的設計，

不使用時可以收起來，收起來時，它還是能自己站著

展開尺寸：106x（60－128）x135cm

收合尺寸：67x（60－128）x171cm

收起來是大概就是一塊磁磚的大小， 

好收好拉不占空間，輕巧折收，小坪數空間也沒問題，

但也不用收了啦，搬回家不就是要運動的嗎？找個位置給它放吧，

全部攤開也就是一台腳踏車的大小。

扶手的地方有手握心跳偵測，電子儀錶版就在前端眼睛直接可看到的地方，需要四號電池兩顆。

顯示器有顯示掃描、時間、卡路里、速度、心率、距離......

背靠墊和座墊都可以調整前後，調到適合自己的位置來運動才不會造成運動傷害。

輪子上還有透明飾蓋，可避免不必要的危險。

腳踏版也能調整寬度。人因曲柄+防滑踏板，讓我們踩踏不怕滑

靜音皮帶的設計不只踩踏順暢，且安靜無聲更是討喜，老張在踩都不會吵到我。

這個踩踏版也是有經過巧思的，

15度人體工學外彎曲柄，矯正運動姿勢，提升運動成效。

XR健身車底部的多角形管套完全可以貼合地面，不需墊子也不會滑動。

腳踏的阻力調節就利用旋轉旋鈕來控制，

這是有八段磁力阻力的飛輪車，但它也是有著三段拉繩強度的上身肌群重訓機。

各部位都了解後，再開始使用XR健身車

這個百臂是可360度旋轉的，上身肌群可以完整被訓練到。

利用靠背後面的拉鈕來調整就好，這台最大承重可達110公斤。

有沒有發現百臂的角度不同了，這是可以360度的，想要怎麼練就怎麼練。

我們當然是從最基礎的來練就好，

跟我們一樣不專業的，不要一下子就強迫自己做太艱難的動作，受傷就不好了。

老張才拉幾下就冒汗了，真的很夠勁啊，這台。

貼一張官方圖給大家看一下，百臂有那麼多種角度可以調整，

如果真的想健身的，買一台放家裡練也是省時又方便。

這拉繩真的太有力了，老張拉到兩側頭髮感覺都白了(浮誇XD

這可以拉到六公斤/八公斤/十公斤

這是好吉康2019推出的新機——————XR健身車

也是目前市售唯一心肺有氧訓練+核心重訓綜合訓練車，

一台幾千元就可以把家裡打造成健身房，算是CP值很高了。

就算我們不是很專業的想健身，純粹只是想運動，這台2合1功能

有著有氧+上半身阻力訓練的設計，全身通通都可以運動到了，

不用出門上健身房，就可以讓全身都運動到，也是很棒。

XR健身車是魚魚今年收到很棒的禮物之一，

今年我真的要好好的運動了，年前病了好幾次，醫生說我體力太差了，

其中一個原因是運動量太少，肌肉都沒什麼力量，

其實不是都沒有運動，是運動量太少，可能要先強迫自己每天30分鐘開始。 

如果你們是懶人，或是買了健身房的課程也去沒幾次， 

真的覺得你們都要來搬一台XR健身車回家，放在家裡想假裝沒看到它都不行。

看到XR健身車，又想到十年前的24腰就會上去踩個幾下了。

官網
FB粉絲頁 

XR360 百臂綜合訓練健身車(強力拉繩)