【保健】日本原裝進口 賢者之食桌 纖維粉末包 推薦給高糖油膩飲食的你 2個健康食品標章 針對在吃進的糖跟油 隨餐一包 順暢感受超Easy 身體健康的守門員!
賢者之食桌
如果你們跟魚魚一樣是經常外食，常常要擔心高糖、油膩，或膳食纖維攝取不足、飲食不正常的人，一定要來看看這篇的分享！
認識我的都知道我從年輕就很愛吃美食，
婚後更愛跟老公一起挖掘各地美食，我的人生沒有美食不行。
後來因為工作的關係，更是可以接觸到更多的美食，
長期下來，外食常常高糖油膩，膳食纖維攝取不足......
日本知名藥廠大塚製藥推出的【賢者之食桌 纖維粉末包】是日本風靡已久的健康好物，
跟流汗時喝的寶礦力水得是同一家廠商，製藥的背景讓人安心，
賢者之食桌是經過特殊處理的膳食纖維，可以針對平時吃進的糖跟油，還有調節血糖、調節血脂這２項健康食品標章，
我自己已經吃了好一陣子了，因為外食大多是高糖或油膩，膳食纖維也容易不足。
雖然愛美食，但我也是很怕高糖、油脂攝取過量，
更擔心膳食纖維攝取不足等問題，每人每日膳食纖維攝取量竟然要吃到快2顆高麗菜或23顆黃金奇異果，這也太困難了。
我無法捨棄美食，又在意身體健康，所以我都會搭配一些健康食品，
賢者之食桌在日本已經上市很久了，
魚魚自己吃了後覺得很不錯，一定要速速來分享給你們。
日本人都這麼吃喔！
擔心吃到油膩、高糖飲食，或膳食纖維攝取不足的時候，很多日本家庭就會就搭配賢者之食桌一起吃，
成份單純，長輩、小孩、全素者都可以吃，在日本已經熱銷了4億包
(小知識:在日本的名字是叫做賢者の食卓，食卓是餐桌的意思)
一盒有30包，一小包就約有6g的膳食纖維，
小小一包，隨身攜帶放包包或口袋都超方便，
單包設計，方便易撕，
可倒入開水、湯品、 飲品中，攪拌後隨餐一起飲用。
粉末很細緻，無色無味，鹹、甜、冷、熱都可加，倒進開水吃也很方便，
隨餐加1包，可以搭配任何食物一起吃，也不會影響食物的味道，
在日常用餐時間中選兩餐或三餐搭配食用即可，
我個人一開始是偏愛加入三餐的飲料中一起食用，反正也是要喝，就一併喝下去了，
後來也曾在義大利麵、咖哩飯中直接灑上賢者之食桌 ，竟然完全不影響口感及味道耶！
隨餐添加一包，幾天這樣下來，我是覺得自己如廁更順暢，份量甚至有變多，而且都還是舒服的那種順暢，真的很可以吃起來！
我自己最喜歡的還是它跟任何食物都百搭，
因為我也是有不少類似的保健食品，但有的難吃、有的難以吞嚥、有的攜帶不便......很常就會懶的吃，
賢者之食桌無味且粉質細緻，隨餐加都合拍，鹹甜冷熱都適合，
相較於其他補充食品成分相對單純，
全素食者也可以放心吃，長輩、小孩也都很適合，日常隨餐就可以吃，
簡單一包就能補充膳食纖維，針對吃進的糖和油，這我怎麼會不愛啦!!
賢者之食桌除了有拿到日本消費者廳許可外，還在台灣擁有調節血糖、調節血脂2項健康食品標章(小綠人標章)，經動物實
驗結果，有助於輔助調節血糖16%、降低血中總膽固醇27.4%、血中三酸甘油酯56.9%、血中低密度脂蛋白膽固醇63.4%
喜歡美食更要聰明吃!選擇日本進口健康食品-賢者之食桌纖維粉末包來當神隊友!
對了，記得吃賢者之食桌時要多喝水!補充足夠的膳食纖維，加上喝足水分的狀況下，能有更好發揮！
賢者之食桌方便食用又能幫我們守住健康
在日常飲食中就能幫我們做好體內環保，這麼簡單就能讓我美食和健康同時擁有，挺不錯的呢。
目前康是美、寶雅、日本藥舖、札幌藥妝、松本清、網路(官網/momo/PChome/Yahoo)、家樂福、丁丁藥局都可購喔
*2005-2021年，日本大塚公司內部統計資料
^動物實驗計算結果
✿本文為魚魚個人觀感及使用感受。
✿所有的保養試用體驗文是個人體驗心得，純屬分享，每個人的體質膚質不同，文中個人使用效果，並不代表其他人使用效果都會相同喔
✿文中的成分引自產品介紹，因為新北市法規的規定，價格、優惠、成分、療效、前後比對都不放囉～，喜歡的可以自行google一下喔。
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