大大的世界 小小的魚魚

流汗很重要！

但偏偏我超不會流汗的，會不會很多人其實跟我一樣不太會流汗？

現在人因為夏天有冷氣、冬天有暖氣，也更加助了身體不會排汗，不太排汗身體也會不太健康，

不過我從以前就不太會流汗，我不太怕熱，但非常怕冷，汗也排得很少。

認識了岩盤浴後，就還蠻喜歡躺岩盤浴的，流流汗真的挺舒服的。

今天台北岩盤浴推薦給大家的是這間岩盤美浴悠

天母店

地址:台北市天母西路3號5樓-10

電話: 02-2873-7070

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市面上的岩盤浴店家真的是很多，魚魚也去過好幾間了，

只要自己喜歡的，其實就會常去， 

而「岩盤美浴‧悠」是第一個將日本岩盤浴引進台灣的。

承襲日本原創精神，推展神黑石岩盤浴的設計及施工；

2006年12月在天母開設第一家神黑石岩盤浴直營店～『岩盤美浴‧悠』，

所以魚魚今天來的是創使店，雖然店有點久了，但還蠻乾淨的耶。

接待處不算大，但佈置得挺溫馨的就是了，倒是岩盤浴房間就蠻大的！

來這裡的客人每個人都會有自己的櫃子，可上鎖，

大眾房的岩盤都有編號，如果躺的是三號岩盤，櫃子的編號就是三號，挺好記的。

中山商圈也有第二家直營店；台北東區則是第三家直營店。 　

有發現到岩盤浴床跟別間的不太一樣，

『岩盤美浴‧悠』為正宗元祖神黑石，採用高規格大塊神黑石，流程則是堅持日本的高品質精神。

這裡是大眾一起躺的岩盤房，另外也有VIP雙人房。

室內維持40°C恆溫、50%濕度，躺起來是很舒服，記得進出要迅速的關上門，不然房內的溫度會流失喔。

悠提供了浴巾、浴袍、水、紙褲和浴帽，基本的都有啦。

大眾房當然是男賓止步的，

如果有帶老公或男友的，則是要先預約雙人房，通常都很滿喔，一定要先電話預約，因為雙人房只有一間。

雙人房有單獨的浴室和化妝室、置物櫃，房間也可上鎖，也有提供簡單的保養品。

第一次來的顧客們，店家都會教我們怎麼做，之後大家就熟門熟路了，浴巾拿了鋪好就躺了。

要鋪一層才不會過燙，流汗也才不會滑滑。

躺大眾的岩盤可以穿著店家提供的浴袍(上圖那件)

當然想脫光光也是可以的，我有看到年紀大一點的丫罵就很大方的脫光光，只蓋一件浴巾，

我個人就小氣，去大眾場合泡湯或躺岩盤一定要包緊緊。

不過如果有人在裡頭，裡頭是禁止任何攝影器材拍攝的， 還算蠻安全。

水當然是可以帶進去的啦，一定要記得一直補充水份，免得暈了XD

大概躺了一個小時，我才開始冒汗，流流汗真的超舒服的，

像我這麼不愛運動的人加上原本就不會流汗的人，睡個一小時就可以爆汗的感覺真的很棒，

流流汗後在店裡都可以洗得乾乾淨淨再離開，上班族的朋友，下了班可以直接過來爆汗一下再回家，超舒服的。

我一直到洗完澡臉還紅噗噗的耶，有流汗真的有差，天然腮紅馬上就出來XD

這裡有個VIEW還不錯喔，躺完岩盤後，坐在這裡看看風景也不錯，

也能好好的思考一下，思考一下自己為什麼會坐在這裡好了，

不然就放空，啊.....放空好了啦，腦子偶爾空一下才好。

也可以體驗芳香氧氣吧

香氛吧搭配四種芳香精油效果：薄荷 薰衣草 迷迭香 葡萄柚，

其實，老張有買氧氣瓶給我，前陣子喘不過氣時，嚇死他了....哈~

不過，這有四種香味耶～而且是插電的，跟我家那種可攜帶的不一樣，

這種對準口鼻大概吸個15分就可以了，有需要的都來試一下，會覺得人變輕鬆許多。

我覺得躺在岩盤浴上是一種舒服的享受，

有看到嗎？（上圖）我一直到體驗香氛吧時，臉還紅噗噗的耶，

不會流汗或是想體驗爆汗感覺的都來這試試正宗岩盤浴吧。

附上小影片一則，其它可以到魚魚的IG看其它照片呦～

天母店

地址:台北市天母西路3號5樓-10

電話: 02-2873-7070

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