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【低卡飲品推薦】降肉 就靠JEROSSE婕樂纖 輕卡肽纖飲─厚焙奶茶風味   

補足人體每日所需1/3關鍵營養素,還能幫我輕鬆控卡! 

 

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【玥沐嚴選  醬蟹】韓國超人氣生醃爆蛋醬蟹 滿滿的爆蛋紅蟳吃了大大滿足!

口感超彈嫩;澎派又奢華的鮭魚卵干貝醬配飯吃也爆美味啊!

 

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【醬油推薦。減醣食譜分享】龜甲萬丸大豆本釀醬油,減醣更健康 !

丸大豆讓我輕鬆就能做出零失敗料理 北非蛋料理食譜分享、牛肉蓋飯食譜分享

 

龜甲萬丸大豆本釀醬油

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我家~自煮防疫的日子還沒結束,

這兩年來,我家天天開伙,每天都會下廚煮給心愛的家人和自己吃,

每天要吃的,我不想太馬虎,

所以對於油品及醬料、食材的挑選,我也變得更嚴謹。

去年開始自己下廚後,24小時待在家也吃的更多,但體重反而下降了!

讓我有點訝異,原來吃更多並不會變胖,重點是要吃對,

減醣‧少油,就能減少身體的負擔,

今天要來跟大家分享我家最近很愛的龜甲萬丸大豆本釀醬油。

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龜甲萬算是個老品牌了,而且有著高品質,

龜甲萬醬油不走化學合成、不粗製濫造,

在我媽媽那個年代我家廚房就出現過龜甲萬,

媽媽料理出來的好味道也是讓我到現在仍舊很懷念的好味道,

所以,我也想用龜甲萬做出讓人安心又好吃的料理給女兒吃。

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這瓶是龜甲萬進口日本釀造的特選丸大豆醬油到台灣製作的,

是使用完整大豆釀造且沒有加糖的醬油喔,

無添加糖與化學調味劑,吃起來當然也更無負擔。

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透明玻璃瓶身的設計,一瓶有500ml,

瓶身很有質感,成份也很簡單,

這瓶丸大豆本釀醬油的成份除了有進口日本特選丸大豆醬油原液在台製作,還有水、酒精、食鹽。

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丸大豆本釀醬油傳承了日本幾百年前最傳統的古法釀造方式,

使用完整大豆釀造而成,不添加糖與調味劑,屬於日式本格醬油,

也因為無添加糖、無添加調味劑,吃起來是味道很單純的原味醬油。

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醬油是很多種料理裡少不了的醬料,

但除了用來料理食材,這單純用來當沾醬也是非常適合,

不過甜不過鹹,完全是醬油的本味,簡單配方很適合喜歡減糖醬料的朋友們,

不用買貴森森的進口的日本醬油,

龜甲萬丸大豆本釀醬油就是進口日本釀造的特選丸大豆醬油到台灣製作的。

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當沾醬也適合,但是丸大豆本釀醬油燉煮過,更能嚐出完整溫潤豆香和醇厚口感喔,

順便來分享用龜甲萬丸大豆本釀醬油做的兩道料理,

這兩道是上週分享在IG時,很得朋友們喜歡的料理,也是女兒們很愛的料理。

 

牛肉蓋飯

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孩子說我做的牛肉丼是地表最強燒肉丼,聽了實在很開心,但其實這就是牛肉蓋飯,

可以來魚魚的IG看看我的料理影片

食材:牛肉、洋蔥、蒜頭

醃料:蜂蜜、龜甲萬丸大豆本釀醬油、胡椒、雞蛋一顆、一些蒜末 

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用醃料先將牛肉醃個一小時再下鍋料理;

爆香蒜頭再炒洋蔥,炒軟後再放入牛肉,  記得加入一點丸大豆本釀醬油增加鹹度。

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再打一顆蛋黃置中放入,還頗有市售燒肉丼的fu吧! 

這道很下飯,而且料理手法也很簡單, 

防疫期間大部份人都宅在家,想念牛肉丼的都可以自己來試試看。 

龜甲萬丸大豆本釀醬油不添加糖與調味劑, 

吃起來也不會過鹹過甜,很適合愛吃美食又怕胖的我! 

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北非蛋料理Shakshuka

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再來一道是非常好吃但做法非常簡單的北非蛋料理

有些朋友沒有吃過這道,那天PO出來時,還有朋友對這道蠻疑惑的,

是的,沒錯,名字就是北非蛋料理

其實這就是北非的料理演變而來的,  在地中海那開始流行,

做法有很多種,你們可以選自己最愛的食材來加入,

可以來這裡看魚魚的料理小影片

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食材:番茄、菇菇、洋蔥、雞蛋2-4顆、蒜、香菜、蝦

調味料:羅勒葉香料或義大利香料、龜甲萬丸大豆本釀醬油 適量
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做法:

1.先將番茄泡在熱水裡,比較好剝皮,其它全都切塊切丁,蝦頭蝦身要分開
2. 熱鍋倒入油,爆香蒜頭放蝦頭炒出香氣,撈起蝦頭,再放耐煮的先下鍋炒,再放蕃茄,再放蝦,調味料都放下
3.挖三個洞放入三顆蛋,你要放幾顆就挖幾個洞
4.鋪上起司、灑上香菜,蓋上蓋子悶一下,最後蝦頭也放入。

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這道shakshuka可搭配麵包、法棍Baguette、可頌都好吃 

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有人可能會覺得西餐用醬油就會不對味,

真的錯了,有些料理就是要來點醬油才對味,

居家醬油推薦給你們最好的就是這瓶龜甲萬丸大豆本釀醬油

各種料理都能用它來試試,醬香更溫潤,味道更完美!

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美味的料理是生活中少不了的,但減糖更健康,

生活就該這樣好好丸味,用龜甲萬丸大豆本釀醬油讓你的料理更好味吧!

 

 

 

 

 

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【冷凍舒肥專賣】JBA 職人專研 各種美味料理,快速上桌的舒肥料理!

舒肥鴨胸、美國板腱牛排、鮮嫩雞胸、去骨雞腿排、壽喜美國牛五花、紅酒燉美國牛肋條 

 

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【大成x瓜瓜園 聯名美食】大成金夯雞塊 黃金地瓜口味 口口都吃得到黃金地瓜 雞塊新食感!

 

 

大成金夯雞塊 黃金地瓜口味

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【喜餅推薦.喜餅試吃】Bloom wedding 手工喜餅花神頂級法式喜餅 

奢華精品的禮盒設計,以花香、茶、酒為靈感的大人甜點!

 

 

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【潘太優慕/史丹利/ 阿城鵝肉】潘太優慕食品料理 

阿城鵝肉雙醬鮮肉抄手、煮廚史丹利石磨麻醬鮮肉抄手、史丹利花椒紅油鮮肉抄手

肉餡彈牙汁香麻,不屯個幾盒在冰箱真的對不起自己。

另外,八月份開始可在阿城鵝肉店面吃到與潘太優慕的鮮肉抄手囉~(詳細上菜單時間請洽阿城鵝肉實體店面)

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【2022中秋禮盒推薦.宅配禮盒推薦 】碧羅莎麵包坊 台中知名老店 全新中秋禮盒 蛋黃酥、綠豆椪、日式月餅 

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還有其它月餅也超好吃喔,還不快來吃吃我們台中知名老店的月餅。

 

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【純素生飲油推薦、印加果油醋醬推薦】

京嶼有機印加果油 有身分證的MIT好油 有機(轉型期)印加果油(愛之味關係企業獨家合作)

 

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【有春茶館 有春商城】阿嬤的手路菜X冷凍組合包

高麗菜水餃、滷豆乾、麻辣牛肉湯 讓我們宅在家也能安心吃!

 

有春茶館

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【伴手禮。送禮首選】接待の手土産 最佳日式伴手禮 鯛魚燒茶泡飯組合   誠心款待的高級日本伴手禮

 

接待の手土産 最佳日式伴手禮 鯛魚燒茶泡飯組合

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【台中十大伴手禮】馨品鄉 大台中厚禮數人氣賞第一名的伴手禮

夏威夷果牛軋糖精裝禮盒、椰棗夏威夷果精裝禮盒、焦糖夏威夷莓果塔,簡直太美味了啦!

 

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【老協珍新品上市】老協珍 TOMMI湯米雞白湯拉麵 

入口極致銷魂美味,口齒留香一試難忘,原汁原味呈獻日本道地風味!

 

TOMMI湯米雞白湯拉麵

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【宅配港式料理】吃好食堂-港式小餐館  

港式蒸滑雞、香港冬菇肉餅、秘製港式豉汁蒸排骨、慢純雞高湯包.....把好吃的港式料理搬回家!

 

吃好食堂-港式小餐館

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【魚魚開團。韓國美食】

不能出國,就把韓國美食搬上桌吧!

UNIX Chef 私廚系列料理包-韓國三大湯品

低卡高纖又美味,還送你韓國不倒翁泡麵和明治冰淇淋

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【澎湖福箱。零食福箱】澎湖花火節20週年即將開跑!!

  澎湖伯伴手禮店  超豪華的零食福箱一次給你20種澎湖人氣伴手禮!!

 

澎湖花火節20週年 限定福箱

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為了慶祝澎湖花火節20年,澎湖伯這次推出限量100組的零食福箱,限量,是限量的!!

零食福箱裡一次精選20項明星商品,一次可以嚐到澎湖伯最夯的20款商品,太讚了啦!!

福箱限量只有100組,現在買還贈限量購物袋吔!

嘿嘿~為了20週年推出的零食福箱,說什麼咱們也該來搶個一箱。

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整箱來自澎湖,沉甸甸的呢,

愛吃零食的朋友開到這種零食福箱應該都會尖叫吧,

足足有20種人氣最夯的零食吔!

快來看看我這箱來自澎湖的限量零食福箱裡有什麼吧!

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開了一包黃金貝,整個涮嘴到停不下來啦!

年前魚魚也分享過跟弘道老人福利基金會的那次活動

也就是在那時認識了澎湖伯這個品牌,產品都很不錯耶。

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青蔥鹹蛋黃魚皮是吃的到魚皮耶~
鱈魚皮搭配鹹蛋黃,鹹香鹹香但不會過於鹹膩,平日下午茶搭個茶飲喝也是很不錯。

飛捲片也是用新鮮魷魚切片製作,
不是什麼魚漿澱粉喔,吃起來Q彈帶勁。

還有什麼魚皮、魚骨酥、炙燒干貝、飛卷片、炭烤魷魚絲、杏仁丁香......

然後居然還有仙人掌軟糖.....澎湖花火節的20週年限定零食福箱,真的很精采,

現在買還送你限量購物袋。

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這個限量購物袋也是必收藏的,

袋子裝的下A4大小的資料,圖案也蠻有意思的,還有澎湖的經緯度呢,

為了花火年20週年而出的,很值得收藏喔。

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  澎湖花火節20週年限定的零食福箱,限量,是限量的,賣完就沒了!

 超豪華的零食福箱一次給你20種澎湖人氣伴手禮,快快手刀搶!!

點此來去買:https://reurl.cc/k1dkOx

 

 

 

 

 

                                                      

 

澎湖伯伴手禮店

官方網站:https://www.fusan.tw/
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地址:澎湖縣馬公市中華路302號
電話:06-926-0513

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【2022彌月禮盒推薦。喜餅推薦】 香貝里手工餅乾彌月禮盒  千層酥、手工餅乾超好吃,最新優惠-彌月禮盒滿額贈幫寶適尿布!

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【無糖牛乳 全聯買得到】丹麥皇室御用品牌  Arla丹麥無乳糖牛乳 安心享受健康生活

 

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【麻辣鴨血推薦。樹造幸福 】宵夜不用出門不用忙,來一包么鬼麻辣豆腐鴨血吧!

么鬼Iau-Kui讓我們宅在家就能吃到深坑鮮嫩板豆腐!

 

么鬼麻辣豆腐鴨血

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